zdrav zivot
Kazu da svaki dan moramo pojesti jednu jabuku, a i jednu bananu radi kalija. Također i naranču zbog vitamina C … I obavezno popiti jednu šalicu zelenog čaja (bez šećera za prevenciju dijabetesa) za smanjenje masnoće u krvi…
Svakoga dana moramo popiti dvije litre vode (da, i poslije je ispišati, što udvostručuje vrijeme koje smo do sada provodili u WC-u).
Svakoga dana treba uzeti barem jedan bioaktiv ili jedan jogurt da biste imali sve dobre bakterije, za koje nitko ne zna sta su točno, ali ak se ne opskrbiš sa barem milijun i pol tih bakterija, vidjet ćes vraga…
Svakoga dana jedan aspirin, za prevenciju infarkta, i jedna časa crnog vina, također protiv infarkta. I jednu čašu bijelog, za zivčani sustav. I jednu čašu pive, valjda za bubrege... Ako ih popiješ odjednom, medjutim, mozeš dobiti mozdani udar, ali ne uzbuđuj se, nećeš ni primijetiti…
Svakoga dana treba jesti balastne tvari. Mnogo, mnogo, gomilu balastnih tvari, dok ne posereš govno veličine pulovera.
Potrebno je 4 do 6 dnevnih obroka, laganih, s tim da ne smiješ zaboraviti zvakati svaki zalogaj 100 puta. Tako da ti samo za jelo treba 5 sati…
E da, iza svakog jela trebalo bi oprati zube, tako da zube treba oprati i poslije jabuke, poslije bioaktiva, poslije banana, poslije balastnih tvari… I tako sve dok imaš zube u ustima, s tim da ne zaboraviš zubni konac, masazu desni i ispiranje vodicom za usta…
Bilo bi dobro urediti kupaonu , mozda staviti unutra CD player ili TV, jer s obzirom na vodu, balastne tvari i zube, provest ćeš puno, puno vremena unutra…
Treba spavati 8 i raditi preko 8 sati, plus 5 za jelo, to je 21. Ostaje ti 3 sata, ako nije guzva u prometu. Prema statistikama, TV se gleda prosječno 3 sata dnevno. Sada se to više ne moze, jer svakoga dana treba hodati najmanje pola sata (savjet: nakon 15 min. kreni natrag jer ako ne, pola sata postaje cijeli sat).
Treba njegovati prijateljstva, jer su poput biljaka, treba ih odrzavati svakodnevno.
Izmedju ostalog, moraš ostati informiran, čitati barem dvije dnevne i nekoliko tjednih novina, da bi imao kritički stav...
Seksati se treba svaki dan, ali bez upadanja u rutinu: treba biti inovativan, kreativan i iznova osvajati. Za sve ovo treba vremena. Da ne govorimo o tantričkom seksu.
Treba imati vremena i za dodir s prirodom, pranje poda-suđa-veša, da ne govorimo o tome što sve treba ako imaš kućnog ljubimca ili djecu.
Računica kaze da je za sve to potrebno minimalno 29 sati. Jedina mogućnost koja se nameće je raditi nekoliko stvari istovremeno. Npr.:
- Tuširaj se hladnom vodom i drzi usta otvorena – tako ces popiti 2 litre vode.
- Dok izlazis iz kupaonice s četkicom za zube u ustima, istovremeno se seksaj (tantrički) s partnerom koji istovremeno gleda TV i čita novine dok ti pereš pod.
- Ostala ti je jedna ruka slobodna? Nazovi prijatelje! I rodbinu! Popij vino (nakon razgovora s rodbinom će ti trebati).
- Ako ti je ostalo dvije slobodne minute, pošalji SMS svojim prijateljima (koje treba paziti kao biljke) dok jedeš zlicu meda, koja je vrlo korisna.
- Ako ne znaš šta bi trebalo raditi izmedju jabuke, jogurta, pive, prve litre vode i trećeg obroka s dnevnom dozom balastnih tvari, otiđi hitno u WC, ali ne zaboravi uštedjeti par minuta istovremeno perući zube..
Ko tu koga jebe?
11.12.2007. u 14:33 | Prijavi nepoćudni blog | Dodaj komentar
Plus sto puta proći češljem kroz kosu, tko je ima..tko nema utrljati kakav koprivin tonik u tjeme.
Autor: Leaving_on_aJP | 11.12.2007. u 14:48 | opcije
meni dođe da se vratim pušenju dok ovo čitam:))
Autor: kolajah | 11.12.2007. u 15:14 | opcije
sad znaš koje te aluzije čekaju zbog tog pušenja ;)
Autor: Leaving_on_aJP | 11.12.2007. u 15:28 | opcije