... dobro došao u klub, sjedi, udobno se smjesti...

... a ne znam kako da si pomognem...

Još malo pa ću osjetiti kako mi se spava, a kada se meni STVARNO spava, to MORAM napraviti...

Znam da ću spavati nekih dva sata i da ću se probuditi u panici... Sama... :-(

Tablete mi tada više neće pomoći... Isprobano en puta. Depresija i nesanica je jača od njih.

Ne mogu više... ;-(

šalji atresu, stižem kao američka konjica, u zadnji čas...

kako mi je ovo teško čuti...i gledati. Kumica...daj se zbroji. Odakle ti toliki prijezir prema samoći??? Pa ona je PREdivna.

prošla sam pakao depresije i mislila da je svemu kraj...
vjerujem ti da je strah jak ..i još sama..ali MOŽE SE IZIĆ IZ TOG PAKLA!!!!!

a jesi li tražila neku pomoć?

pričekaj da dođu ona crveno crna i ona zelena pa kad počnu jedna drugu...uljepšat će ti život:))

waia,imaš dobar batak..šta je je:)

pročitaj Kako se popeti iz ponora depresije...malo pisano na drugačiji način

i možeš ti to i sama VIRUJ MI!!!!
jer će ti svi bit dobri kad ti bude dobro a sad NAPRID SAMA SE DIGNI IZ TOGA!!!!

skidaj tablete pa vidiš da ti ne pomažu...kada ne spavaš...stvarno...potroši se malo preko dana...ali doslovno...ne pišem ti dvosmisleno...i čega se bojiš?

mENI JE BILO U POČETKU GROZNO...UPALJENO VELIKO SVJETLO, MALA N.LAMPICA I TELEVIZIJA NA SAV GLAS...MALO PO MALO SVE JE TO PROŠLO...NAUČIŠ SE

natjeraj sebe na fizičko umaranje, kako god bilo... vrt, bicikl, teretana.. pomaže..

naisus draga.., kaj ti opće znaš kae to panična ataka

sVE POMAŽE...ŠETAJ SE...U JEDNOM DUĆANU KUPI KRUH...PA ODI U DRUGI PO MLIJEKO....I TAKO...TROŠI SE FIZIČKI BIT ĆE TI LAKŠE

meija ti je lipo rekla..upiši se u alpiniste, đava će te sigurno odnit ka onoga slovenca.

kOD PANIČNOG NAPADAJA JE NAJVAŽNIJE DA SPOZNAŠ DA ĆE PROĆI ISTO TAKO KAO ŠTO JE I DOŠAO I DA GA IMA JOŠ POLA LJUDI OKO TEBE...SAMO SE MORAŠ NAUČITI NA NJEGA...OSJEĆAJ JE JEZIV... ALI PROĐE I OD NJEGA SE NE UMIRE

možeš ti to!pozna mosobu koja se liječi.i idi doktoru,što prije:)molim te!

najljepše od svega je to,kad misliš da si na dnu dna,da ne može gore,a ono sve gore,tako da uvijek može gore,dok ne dođeš do apsurda postojanja ...i bi svijetlo...

a nažalost drage moje još se pije anti depresiv..
znam predobro što su i depresija i napadi panike kad se gušiš i misliš da je kraj...
nikome to ne želim...
a noćne more i košmari
ali može se !!!!!teško ali se MOŽE!!

curke, zaboraviti na šoping i ine điđe miđe konzumerskog načina rješavanja problema. svaki problem ima svoj uzrok, samo ga treba isčeprkatio vanka i rješavati ga step by step

Ne da se može nego MORAŠ IZAĆI IZ TOGA....to zna trajati i dvije godine ali naučiš se i prođe...

Imaš pravo meija....shopping nikome nije pomogao...kada izvučeš problem onda ga počneš i rješavati...

ddoktoru.doktoruuuu:)ako već ima šterapiju možda nije dovoljno dobra:)idi doktoru:)

doktor će joj pomoći ako ona definira problem ali tablete nisu rješenje....mislim samo tablete...

tablete pomažu u aktivnoj frci kad je potrebno smiriti tenzije i skulirati se. ali problem se rješava na drugi način. za početak priznati sam sebi da postoji (bojim se da medikamentozna terapija, ma koliko ponekad bila nužna ipak otupi čula ;-(..)

JA SAM SE LIJEČILA GOD NAKON RAZVODA I TOČNO JE DA NE POMAŽU SAMO TABLETE!!!!

MORAŠ I NA PSIHOTERAPIJU I KOPAT PO PROŠLOSTI!!!
DRŽI SE!!MOŽEŠ TI TO!!!!

Sve vas ljubim i svi ste sve lijepo napisali. I ja sam toga svega svjesna. Ali... ne ide mi. Odoh u krpe. Lijepo mi spavajte. :-). Tko zna, možda ću i ja! :-)

Meija i naisus su obje u pravu i još nešto....budi među ljudima...ne povlači se u sebe...ako trebaš pomoć VRIŠTI ali se nemoj povlačiti u sebe...ja doktorirala na tome

Ionak sam naslijedila (i pokupovala) poprilično zemlje.. mislim da ovdje jedino što treba kopati..to je kopati po vrtu.. i dobro se zaposliti da ne misli na sebe, bedastoću i samoću.

(moram ja otvoriti radnu terapiju motikarenja..krajnje mi vrijeme)

(ovde sve neki opaljeni mukemisove)

lijepi snovi :)

i nemoj gasit sviću..ne zato štaš ti bojiš mraka nego neka se mrak boji tebe, ekola...doviđorno:D

fizički rad je glavna stvar.i razgovor.sve to možeš.natjeraj se!vjerujm i,pali:)i SRETNO!!

wairua, poremetila si si bioritam. Ni bog dragi ti ne može pomoći dok si ne kažeš dosta. Napravi si ritam života.. jela, rada, spavanja..i od toga ne odustaj.. Ženi tvojih godina realno treba 6 sati sna. Ako spavaš na rate..još i manje. Ako ti se u ovo doba spava..otiđi frendici.. pjevaj po stanu..pleši..i otiđi spavati barem u 10 na večer..i kasnije..

ja bi rađe crka nego da me fizički rad liječi.

(da sada zaspim, probudila bih se oko dva-tri.. onda bi ili peglala, ili radila kolač i slično.. i da tako par večeri odem ranije spavati...za tjedan dana već nebih u 20 mogla oči držati otvorene..i budila bih se ko vještica.. puno toga nije stvar bolesti..nego stvar navike i samačkog života.. Nisam bila u depresiji.. ali sam isto imala poremećen san..samo što je meni bilo super kad mi se nije spavalo..radila sam goblene..čitala.. )

BD, ti i legneš ka vještica.

kakoš se onda probudit? ka anđel..aj, molaj nas:D

buuuuuuuh!!!! to samo plašim takve ko ti ..:))

sadistico:P

Dijagnoza: depresija i anksioznost... ljekovi: sanval, xanax ili misar.... antidepresivi... halea, seroxat, uglavnom tabletice "sreće" to je samo iluzija farmacije.. nađi si nekoga ili nešto što te veseli... ljudsko biće ili neka životinjica, netko tko će pokrenuti tvoju proizvodnju seratonina, bez kemije... već onak prirodno...

eto što se događa -kada me nisi htjela ti!..

hej htjela sam vidit kako si ?vidiš koliko ima ljudi koji te razumiju...
hrabro naprijed i vidićeš ,malim koracima i uspjet ćeš!
pozdrav!!!

Samo dobar sex i sex pa da vidi kako se poslije toga spava,onda ne trebaju ni normabeli,sanvali,sanaxi ni prazine ,sex lječi sve