........ ZDRAVLJE ŽENE .........
BOL U DOJKAMA : Najčešći uzrok boli u dojkama je mastitis, upala dojke uzrokovana ifekcijom. Upala obično zahvaća samo jednu dojku. Bolna osjetljivost u obje dojke, osobito kroz tjedan dana prije menstruacije je uobičajena i jedan je od znakova predmenstrualnog sindroma ( PMS ). Osjetljivost dojki mogu uzrokovati i naporno vježbanje i sportske aktivnosti, poput trčanja i aerobike. Kadkad je bol rezultat upaljene ciste. Ako se uz crvenilo kože pojavljuje i vručica, posumnjati na infekciju. Infekcije, iako neuobičajena, može se pojaviti tijekom dojenja.
SAMOPOMOĆ : .....
1) Nosite ugodne i čvrste grudnjake.
2) koristite analgetike dostupne u slobodnoj prodaji.
3) Izbjegavajte slanu hranu prije menstruacije.
4) Izbjegavajte kofein.
5) Ako je bolna osjetljivost posljedica napornih sportskih aktivnosti, zamjenite ih šetnjom, plivanjem i vožnjom bicikla. Preporučljivo je koristiti sportske grudnjake.
6) Ako imate povišenu temperaturu, ili se uz bol pojavljuje crvenilo, potražite liječnika. Vjerovatno će te trebati antibiotik. Potražite liječnika i ako je bol povezana sa oteklinom ili promjenom tkiva dojke.
28.09.2010. u 20:35 | Prijavi nepoćudni blog | Dodaj komentar
šta si i ti od toga obolio? uf
Autor: gloginja | 28.09.2010. u 20:35 | opcije
dajjjjj, pozeleni:)))
Autor: bracoiseka | 28.09.2010. u 20:37 | opcije
Još ne...no neznaći da ne mogu....haha
Autor: goto | 28.09.2010. u 20:37 | opcije
slova dobila mastitis :)
Autor: srceizlato | 28.09.2010. u 20:40 | opcije
Srčeko..sad sam ih promjenio...stvarno su nezgodna...!!
Autor: goto | 28.09.2010. u 20:43 | opcije
Bracoiseka...vjerovatno tražiš zbog lakše čitljivosti.....
Autor: goto | 28.09.2010. u 20:45 | opcije
sad je dobro :)
Autor: srceizlato | 28.09.2010. u 20:46 | opcije
Nastojim uvijek ženama ugoditi..takav sam...no one postaju zaboravljive..!!!
Autor: goto | 28.09.2010. u 20:49 | opcije