..dakle ovako..:)

Ako išta, onda sam staložena osoba i teško me izbaciti iz takta...:), moj prag tolerancije je poprilično visok. Tome pridonosi i svijest da neke osobe apsolutno ništa u mome životu neće promijeniti i ništa što one kažu ili naprave neće utjecati na mene i moju okolinu. Na taj način selekcioniram kome ću dati svoju energiju, a za usputne krpelje – kako se ovdje voli reći energetske vampire – biram svoje vrijeme i svoj teren za čišćenje nesporazuma licem u lice..
(ovdje bi to bilo valjda tipkovnica u tipkovnicu :D)

I uvijek se smiješim jer, kao što donji članak fino i stručnije od mene analizira..taj krpelj je nesvjestan da je krpelj...jedino što ga iskonski nagon tjera da se prikvači toplokrvnom biću i preživi. Ne postoji način da ga razuvjerite pa je, na koncu konca, nesvrhovito u to se upuštati duže..treba ga brzo odstraniti, prije nego otpusti otrov.

I, zdravorazumski - svatko može ponekad biti krpelj, kad ga zaslijepi njegova potreba ..kao..blinded by the light-ukočen u navali trenutnog adrenalina i šumu krvi u ušima..
Snaga da to prepoznam kod sebe i korigiram se najbrže moguće je jedan od izvora energije i samopoštovanja kao i poštivanja drugih.

Dakle, članak :

Okruženi ste nekolicinom 'teških', problematičnih ljudi i osuđeni ste na svakodnevnu komunikaciju s njima? Nije vam lako, ali nemate kamo pobjeći? Slijedi par, nadamo se, korisnih uputa/savjeta, koji bi vam mogli olakšati susrete s takvim osobama.
Ponekad i kratki susret ili razgovor s nekom osobom pođe tako brzo po zlu. Zašto nas neke osobe tako brzo izbace iz ravnoteže? A vi se počnete ponašati izuzetno nervozno iako ste inače smirena osoba? Možda vas izluđuju oni koji stalno prigovaraju, nasilnici, oni s kratkim fitiljem, skloni osuđivanju ili sociopati? Svima njima zajedničko je da:

1. Provociraju (svjesno ili nesvjesno)
2. Nakon toga stvaraju osjećaj da ne postoji razlog za vašu reakciju
3. Uvjeravaju vas da je problem u vama i da ste vi sve započeli

Osjećaj dubokog uznemirenja, osjećaj nemoći i zbunjenosti jasni su znakovi da imate posla s 'težim' slučajem. Ne, nije stvar u vama. Stvar je u njima. Ovdje je riječ o emocionalnom ekvivalentu automobilske nesreće nakon koje vas onaj koji ju je skrivio ostavi same na cesti.

Imajte na umu da teške osobe ne moraju biti sociopati; svatko od nas može postati teška osoba u tren oka. 'U velikom omjeru je problem u očima promatrača', kaže psihologinja Harriet Lerner, autorica knjiga Dance of Anger i Relationship Rules. 'Svi mi imamo neke rane iz prošlosti. Nekima je teško nositi se s osobom koja je sklona osuđivanju. Drugi ne mogu podnijeti osobu koja ih ignorira', rekla je. Autorica je za psyhologytoday.com izdvojila nekoliko osobina zbog kojih netko postaje kronično teška osoba. Primjerice, tvrdokorni obrambeni stav zbog kojeg osoba gubi sposobnost da sasluša i shvati druge ili krhko samopoštovanje koje se gradi na ponižavanju drugih.

Zbog iskustva sa sličnima, većina nas izbjegava takve osobe. Međutim, ako je problematična osoba član uže obitelji, šef ili kolega, pa čak i majka, prekid svih veza s njom je nemoguć. U tim slučajevima, trebate se unaprijed pripremiti za susret, znajući da će vam trebati poseban napor da sačuvate vlastiti mir i staloženost.

A staloženost je presudan faktor. Iako vas osoba može lako uznemiriti, ostanete li staloženi suočeni s nerazumnim ponašanjem, to će vam pomoći da odredite s kakvom vrstom problematične osobe imate posla. I tu leži vaša prednost. Ovo vam omogućava da predvidite emocionalne zamke koje su postavljene pred vas.
Kako se nositi s teškom osobom:


1. S problematičnim osobama provedite što manje vremena, komunikacija neka bude što kraća.

2. Držite se logike. Sva komunikacija se treba držati činjenica ali uz što manje detaljiziranja. Ne pokušavajte povezati razum i tešku osobu. Njihov odgovor će vas samo još više uznemiriti.

3. Slušajte. Jedan od načina izbjegavanja konflikta s njima je reći što manje (vaše riječi oni ionako vole izvrtati) i slušati dok govore. Oni će nanijeti daleko manje štete vašoj komunikaciji nego vi sami.

4. Odustanite od sna da će oni jednog dana postati osobe kakvom vi želite da postanu. Tako ćete se riješiti razočaranja. Prihvaćanje osobe kakvom ona jest donosi veliko olakšanje.

5. Izbjegavajte teme zbog kojih nastaju problemi. Prije nego dođe do komunikacije s njima sjetite se tema koje nije mudro otvarati i izbjegavajte ih. Ako vaša svekrva, primjerice, uvijek otvara temu vašeg izbora karijere, odmah promijenite temu.

6. Ne pokušavajte ih navesti da vide situaciju vašim očima. Ne objašnjavajte svoje postupke pred njima niti se nadajte da će suosjećati s vama. Ako pokušate bilo što od navedenog na koncu ćete se osjećati samo lošije.

7. Nađite nešto što odvlači pažnju. Igrajte se s kućnim ljubimcem ako su u blizini ili obavljajte nešto po kući. Ili navedite tešku osobu da se uključi u neku aktivnost koja će joj skrenuti pažnju - ukažite joj na neki članak u novinama. Ali ne nudite im alkohol. Niti ga koristite sami - kasnije ćete žaliti što ste toliko razvezali jezik.

Okolnosti su također vrlo važne. Naime, nije isto nositi se s problematičnom osobom na poslu ili u obitelji. No nemojte ni prebrzo nekoga okarakterizirati terminom 'teška' osoba. Tako ćete možda previdjeti niz dobrih osobina koje ima.
Psihologinja Lerner je izložila nekoliko problematičnih tipova i načina na koje je nabolje postaviti se.

Neprijateljski nastrojeni - nasilnici

Znakovi: Jako, ponekad eksplozivno suprotstavljanje. Česta neljubaznost. Cinizam. Nepovjerljivost. Ne voli biti u krivu.

Često ćemo ih naći na internet forumima gdje se kriju pod plaštom anonimnosti. No, kad bi ih trebalo utjeloviti najbolji primjeri su poznate osobe: Mel Gibson, Mike Tyson, Naomi Campbell, Chris Brown, Russell Crowe i Courtney Love.

Poput nasilnika u školi, nasilnici na poslu, posebno šefovi, sebe ne vide u pravom svjetlu. Sebe smatraju boljima od drugih i nisu osjetljivi na osjećaje zaposlenih. Zloupotrebljavaju moć koju imaju kako bi namjerno povrijedili sebi podčinjene.

Kako se postaviti? Direktno se suprotstavite. Ovo je često nužno. Ali učinite to staloženo i NIKAD javno. Ovo se radi u četiri oka. Nasilnik neće nikad popustiti ako ima publiku. Vi morate biti konkretni, miroljubivo reći što je za vas neprihvatljivo te kako želite da se odnosi prema vama.


Podvrsta - Pasivna agresija

Uobičajena oblik agresije je i pasivna agresija. Ovdje je agresija skrivena, a izražava se ne tako očitim znakovima kao što su otezanje, lijenost i ne odgovaranje na jasne zahtjeve. Teško je tu uočiti agresiju, ali djelovanje je jasno - osoba sabotira vaše ciljeve i projekte. Primjerice, kolega vam daje upute za posao, ali izostavlja ključnu stvar zbog koje biste mogli sve zaribati. Ili vas partner ismijava i ponižava pred drugima, a kasnije kaže da se samo šalio. Sarkazam je uobičajeni alat pasivne agresije. A frustracija uobičajena reakcija. S vremenom je teško prihvatiti bilo kakav prijedlog koji dolazi od osobe sklonoj pasivnoj agresiji.

Preosjetljivi na odbacivanje


Znakovi: Konstantno skeniranje zbog stvarnog ili zamišljenog odbacivanja. Ostave vas i zbog slabašnog znaka neodobravanja jer sumnjaju da ćete ih ostaviti. U ekstremnom obliku počnu vas uhoditi - specifičnije za muškarce, ali mogu biti i žene.

Gdje ćete ih naći? U inboxu (najvjerojatnije mail u kojem se traži objašnjenje zašto niste odgovorili na poruku). Slavne osobe koje odgovaraju ovom profilu su: Marilyn Monroe, princeza Diana i Liza Minnelli.

Sve što radite oni interpretiraju kroz svoje leće 'Ti me ne poštuješ ili ne voliš'. Psiholog Mark Leary sa Sveučilišta Duke kaže:'To je teško nositi jer s njima kao da hodate po jajima. U strahu ste da ne stisnete gumb zbog kojeg će se osjećati nepoželjnima.' Za njih su prijetnje posvuda, a ironično je da će zbog silnog nepovjerenja i paranoje na kraju izazvati ono čega se boje - ljudi ih obično ostave jer postaju nemogući.

Zbog svojih negativnih očekivanja skloni su i agresiji, ali češće pasivnoj agresiji nego aktivnoj koja se najčešće manifestira kao uhođenje.

Kako se postaviti? Ne uvjeravajte ih. Držite se činjenica.

Neurotični


Znakovi: Tjeskoba, pesimizam, negativnost, svadljivost.
Gdje ćete ih naći: Online medicinski chatovi. Politički blogovi. Među češćim su posjetiteljima liječničkih ordinacija.

Najdraža im je uzrečica: 'Da, ali...'. Poznate osobe koje bi odgovarala ovom profilu: Woody Allen, Harold Camping.

Ono što je za vas manja frustracija, za neurotičnu osobu je beznadan slučaj. Neurotičnost se često izražava kao nesreća, tjeskoba i lakoća emocionalnog uzbuđenja.'Ovi ljudi nisu svjesni da su teški', kaže dr. Leary. 'Ali vrlo brzo počnu ići drugima na živce. zahtjevni su i brinu se oko svega. A istovremeno žele biti od pomoći i ne stvarati probleme.'

Na poslu su posebno štetni jer zbog silne brige da će nešto krenuti po zlu ne slažu se s drugima i odbijaju tuđe ideje. 'Ne' im je omiljena riječ, a specijalizirali su se i za obeshrabrivanje drugih.

Kako se postaviti? Uzaludno je izvlačiti ih iz njihovog jada. Imuni su na takve utjecaje. Najbolje je shvatiti njihov pogled na život i istovremeno ne podupirati ga. Možete reći: 'Moje iskustvo je bilo sasvim suprotno.'

Egoist - sve po mom ili ništa


Znakovi: Vlastiti interesi su na prvom mjestu. Sve shvaća osobno. Nije u stanju napraviti kompromis - nikad. Inzistira da je pred svima uvijek u pravu.

Naći ćete ih u: reality TV emisijama, među političarima (kompromis koji političari rade rijetko je kad na njihovu štetu pa se ne računaju), u umjetničkim školama.

Poznate osobe: Donald Trump, Kanye West i Paris Hilton.

Naša kultura obezvrjeđuje stoicizam i nagrađuje pretjeranu reakciju na svaku malu stvar, posebno u reality TV programima.

Prof. Leary smatra da se ova grupa naglo povećava. Karakterizira ih to da su pretjerano uključeni u sve što se zbiva. Zbog toga sve shvaćaju osobno. Teški su prije svega jer ne znaju napraviti kompromis. A ako im spomenete neki problem odmah misle da ih okrivljujete za njega.

Kad se ne ispune njihove želje i očekivanja znaju reagirati vrlo burno. Zbog toga pucaju mnoge društvene veze u koje se povezuju.

Kako se postaviti? Već na početku imajte na umu s kim imate posla pa vas neće duboko razočarati.

Izvornik:
http://magazin.net.hr/zdravlje/psiha/naucite-se-nositi-s-problematicnim-oso
bama

Pa zašto pišeš o tome, nema ovdje takvih osoba :)

takoc..sad imate nekaj za čitat..
a ja moooram pod mus leći kol'ko sam ručkala..ajmee meni..
:)
jel to znak sredovječnosti..ono, sužavaš se u glavi a širiš u struku
:)))))

:) đusi...
..nekome će možda pomoći ako nalete na takve :) negdje..
ovdje, sačuvajbože..jel

Konačno je netko počeo pisati na Blogu kao ja, tj.nešto pametno c/p da se može stvarno naučiti nešto
od stručnjaka...U stvari ja dam na kraju svoj PS. kao šlagvort, budući da moram trpiti samo svoje krvne
srodnike, nažalost temeljni princip u životu prema ljudima, kako se treba znati postaviti, TO JE ODREĐENA
DISTANCA, BILO EMOCIONALNA BILO PRIVATNA, DRŽATI NIVO I NE SPUŠTATI SE NA NJIHOV NIVO!!!
Psihopate i sociopate u pravilu nisu opasni, ako nisu na poziciji vlasti ili moći, znaći uvijek ima ljudi nažalost
koji su spremni slijediti nekog Hitlera ili Staljina, pa ovisno i situaciji i kolektivnoj svijesti, da li je 1917., 1933.,
1941., 1945., 1948., 1960., 1971., 1991. uvijek imaš tih 3 - 6 % psihopata u populaciji, pa možeš ostati bez
glave, imetka, posla, "ljetovati na Golom Otoku", "zimovovati u Lepoglavi bez grijanja", zavisno od "duha vremena",
pametni ljudi idu uvijek za duhom vremena, ZEITGEIST, jer nažalost ovdje u Krležinoj Balkanskoj krčmi svakih
20-tak godina netko ugasi svjetlo, pa ako nisi spreman, svašta može da ti se dogodi...:))

Sad si me podsjetila, neki dan gledam klinca, viši razredi srednje vjerojatno, nekaj mu je zaštekalo na biciklu. Pa filmski razvoj bijesa, ono, doslovno onako kako je vidio na filmu: baca bic, baca valjda taj neki dio koji je otpao, stoji nad bicom (zvuk još ne čujem, jer sam na drugoj strani ulice); onda valjda skuži da nemre ostaviti bicikl, previše košta, hebga, digne ga, u međuvremenu ja prijeđem ulicu, i čujem ga kak psuje NA ENGLESKOME! Patetičnim zamasima noge, uz FUCK, fuck, fuck YOU, ipak se odvezao dalje na tom istom biciklu.

Gospođo Vega, sad ozbiljno, šta ste stvarno među 0.2 % ljudi po IQ, 2 na tisuću, jel to IQ 150 , kao Sharon Stone? :))

Ok.Ja sam Naomi :)

Daj mi svoj meil da te uhodim!

Ja sam meil nasilnik!

oooo ljudeki moji :)
u gradu i danas puuuno glazbe i događaja..pa idemo malo u clubbing (usput skinut kilu viška od ručka :D)

e..Al4, pa nije zabranjeno ponekad pejstat pametnije, ili bolje sročeno sa neta, ili dojmljivije u činjenicama
...ali ne stalno..valjda služi za nešto i vlastita pamet. Ili ne? :)

Nekad je bolje napisati tekst svojim riječima, makar i blesavo djelovalo čitatelju isprva..ali da je vidljivo osobno mišljenje, stav, a najvažnije - osjećaj. Podijeliti atmosferu uma, da se vidi tvoja prava energija a ne tuđa. Kužiš?

Ovako djeluješ...meni bar..kao što sam ti već rekla jednom - puno stariji, usporen i zapleten u prošlom stoljeću.. a i naporan kako ono bijaše...kao Euripidove didaskalije..

Nikakvo tvoje etiketiranje žena ovdje kao milfice i slično..nabacivanje nekim informacijama koje si napabirčio tko zna otkuda i od koga, neće ti pomoći da budeš odomaćen ovdje. Naprotiv.

Kolikogod naoko dame ovdje izgledaju nabrušene :)...to su visokosofisticirane, uglavnom sve poprilično samostalne, samodostatne žene, odličnog obrazovanja, multitasking suvremene žene. Kojema ne treba 153 puta ponavljati
da pišeš na forumu..(broj pregleda ti je u tri mjeseca zapisa sa 600 tisuća narastao na 900), 85 puta da si se rukovao sa blabla..77 puta da si imao ludu mladu djevojku...i još masa stvari koje ih uopće ne interesiraju niti su im privlačne.
Ne treba im recenzija filma koji u isto vrijeme ide na tv ekranima..a gledale su ga već pred deset godina..

I osobno...imam dojam da si nervčik i neurotičan...nemaš strpljenja..i stvarno mislim da ti noga nervozno poskakuje
dok sjediš...

Kad si napisao da si neku djevojku, uprkos njenom nećkanju pa onda i fizičkom odgurivanju, na silu za nadlakticu
primio i odvukao na kavu...odmah - kao čovjeku 0 bodova od mene. Jesi li uspio time kod nje ili ne, uopće nije važo.
Nasilan si...

Ovo je moje mišljenje..pa da znaš.

e tako..daunloudan The Age of Adeline
.recenzije odlične..budemo vidjeli ..pa javim :)
samo staloženo :)