Dani i noći

 
Iskustvo Daha.  Disanje.  Vođeno. Duboko i potpuno.  Sa najvišom namjerom.Isprva prilagođavanje, a zatim nevjerica da se događa mome tijelu to što  osjećam.Vibrirajuća svjetlost podiže me tamo gdje nisam dovoljno čista.Ispunjena sam do zadnjeg atoma mojeg tijela.Grčevi mojih ruku, koje ne mogu otpustiti staro. Nemogućnost otpuštanja. Nepomičnost.Jedino moje sredstvo sada je taj novi dah.Voditeljica me vodi u čistoj intonaciji, najglasnijoj. Ne krik, nego zvuk.Pomaže ali ne sasvim. Divne afirmacije, samo za mene.Sigurno je voljeti. Sigurno je... prepustiti se.Ponovno izlazak kroz zvuk. Ispuštanje kroz udarce rukama i nogama. Što snažnije udarati. Što glasnije vikati.Moje suze izlaze...Neka sve što izlazi iz tebe bude rijeka, a ti stojiš na njenoj obali i gledaš kako odlazi tvoja tuga. Grč mojih ruku prestaje biti stisnutost šake i postaje širina davanja.Vidim putovanje Tibetskim prijevojima i slobodu mongolske ravnice.
Sigurno je ...          prepustiti se.Sigurno je...           živjeti svoju ženstvenost.Zaslužujem sve što je dobro i lijepo.
Prepuštanje dahu. Prepuštanje svemu što treba doći. Biti ovdje i sada.Ritam prestaje biti vođen glazbom.
Dah me je vodio. Dah je mene disao. Potpuno prepuštanje njegovom ritmu i snazi. Izvijanje tijela. Glava zabačena unatrag, koliko god ide. Postojimo samo dah i ja.Udaranje i zvuk. Dah i ja dišemo.
Prizivanje vodiča, mastera i poruka.Zlatno svjetlo. Oko mojeg broda skaču delfini.Svi moji masteri, učitelji i vodiči gledaju me i smiješe se.Sve je kako i treba biti. Ovdje sam. Sada sam.
Sigurno je voljeti. Sigurno je prepustiti se.Smirenje i vraćanje u prostor i tijelo.Tijelo još nije sasvim otpustilo sve što je trebalo.Ne kontroliram svoje ruke. Sigurno je voljeti.Grlim samu sebe i moju prijateljicu koja se vraća, kao i ja, iz susreta sama sa sobom i Dahom.Imam novi alat za svjesnost.Volim i prepuštam se.
 

Podrška od Prirodne :)

Divan tekst, jučer sam na yogi vježbao kriya disanje i danas se osjećam puno bolje...pozdrav

Divna si.....želio bi s tobom disati...sjesti nasuprot tebe, gledati te u oči, disati potpuno, doboko povezano .... prepustiti se svijetlosti i ljubavi u tvojim očima...