CRVENI BAN

Ja ljubim jednu ...
ja ljubim ....
jaaaaaa....
jjjjjj....
..( j.bemu....opet sam u kurcu, izgleda...)

Poznato je da gubitak suvišnih kilograma nosi sa sobom brojne blagodati poput pobošanog zdravlja i smanjenog rizika od krdiovaskularnih bolesti. Međutim, isto tako je poznato da je mnogima vrlo teško održati postignutu tjelesnu masu. Znanstvenici sa Sveučilišta Misoouri otkrili su da tjelesna aktivnost, tijekom ponovnog gomilanja izgubljenih kilograma, održava niskim rizik od kardiovaskularnih bolesti. Najme, kontinuirano vježbanje nakon prestanka dijete, unatoč ponovnom debljanju, održalo je povoljnu razinu JDL i HDL kolesterola te glukoze u krvi. Zahvaljujući rezultatima studije, znanstvenici preporučuju da nastavite tjelovježbom i kada prestanete biti na dijeti i to čak i ako povratite izgubljene kilograme. ...( Izvor: .. Journal of Applied Physiology...)

Zelena kava za mršavljenje ..je preparat proizveden od vrhunske kvalitete zelenih zrna organske kave, koji pomaže pri smanjenju apsorcije šečera i opčenito ugljikohidrata iz hrane, te na taj način smanjuje količinu kalorija koje unosimo u organizam. Pri dobivanju ekstrakta zelene kave zrno se ne prži, pa nema značajnije promjene u količini klorogenične kiseline.
Rezultati istraživanja o djelovanju proizvoda na bazi zelene kave objavljeni su u časopisu međunarodnog medicinskog istraživanja, koji su pokazali da zelena kava pomaže ljudima da na prirodan način gube na težini.
Klinička ispitivanja pokazala su kako konzumiranje jedne šalice kave na dan u razdoblju od osam tjedana i bez promjena u uobičajenom konzumiranju hrane: ....Smanjenje tjelesne težine 10%........povečava mišičnu masu 8% u odnosu na masno tkivo.......smanjuje indeks tjelesne mase tjela 8%......
Biološki aktivna tvar u ekstraktima zelene kave,  spomenuta tvar aantioksidativnog djelovanja klorogenična kiselina, djeluje na metabolizam ugljikohidrata tako što inhibira aktivnu apsorbciju glukoze, kao i glukozu-6-fosfatozu, jedan od ključnih enzima u jetri za regulaciju razine šečera u krvi. Glukoza-6-fosfataza nalazi se u jetri, bubrezima i crijevima, ali ne i u mišičima i mozgu. Kao posljedica toga, mišići imozak, kojima je kao gorivo potrebna velika količina glukoza-6 fosfata, zadržavaju taj spoj, a jetri spoj nije jedino gorivo te pohranjuje i otpušta glukozu ponajprije za dobrobit drugih tkiva.
Dakle, ekstrakt zelene kave djeluje na metabolizam, tako da inhibira aktivni transport glukoze u tanko crijevo, ali ne i pasivni, čime se osigurava da ne dođe do nedostatka glukoze u organizmu, hipoglikemije. Smanjenje apsorcije glukoze u organizam, smanjuje se i energetska vrijednost namirnice, odnosno obroka koji sadržava  ugljikohidraaaaate, što dugoročno dovodi do smanjenja tjelesne težine. Na taj način organizam se potiče i na dobivanje energije iz nekog drugog izvora, odnosno da započne razgradnju masnih stanica.
Preparati s ekstraktom zelene kave mogu poslužiti kod redukcijskih djeta kojima je cilj smanjenje tjelesne težine  ili masnog tkiva, ali mogu poslužiti i pojedincima koji nisu na sistemskoj višetjednoj redukcijskoj dijeti kao „prevencija „ prije obroka koji su bogati jednostavnim šečerima. Osim promjene prehrambenih navika, prilikom korištenja preparata zelene kave posebno se istiće važnost redovite tjelesne aktivnosti u cilju dugoročna smanjenja suvišnih kilograma. Na kraju potrebno je napomenuti da se proizvod kopuje samo u ljekarnama ili u specijaliziranim prodavaonicama, gdje postoji stručna osoba od koje možete zatražiti savjet.

Morao sam je...
morao sam...
morao...
mo.....
mmmmmm .....
...( Magarac jedan , ostavi je da spava...!! )

Novi proizvod koji obečava sadrži ekstrakt zelene kave, čiji se mehanizam dijelovanja može znanstveno objasniti. Ekstrakt zelene kave djeluje na metabolizam tako da inhibira aktivni transport glukoze u tanko crijevo, ali ne i pasivni, čime se osigurava da ne dođe do nedostatka glikoze u organizmu, hipoglikemije.
  .......U večini razvijenih zapadnih zemalja najveći javnozdravstveni problem su oboljenja s prekomjernom tjelesnom težinom, poput šečerne bolesti tip 2, povišena krvnog tlaka (hipertenzije), povišene razine kolesterola i triglicerida, moždanog udara, nekoliko oblika karcinoma te mnogih psiholoških problema. To tržište željno je djelotvornih preparata za rješavanje ili ublažavanje problema povezanih s pretilošču. Nažalost, trendove prati i Hrvatska, kako u stilu života, tako i u svemu što proizlazi iz njega, ali i u pronalaženju odgovarajučih rješenja.......Novi popularni preparat je „proizvod na bazi zelene kave“.
Novi preparat koji obečava ....... Opčenito, nikad ne treba vjerovati ciljanim marketinškim porukama o čudotvornim proizvodoma koji će uz uobičajenu prehranu ipak omogučiti brzo i učinkovito mršavljenje, na primjer gubitak 10 kg u samo dva tjedna. No postoje namirnice koje uvjetuju stimulaciju cjelokupnog metabolizma, kao i one koje mogu brže i učinkovitije stvoriti u organizmu osječaj sitosti te ih kao takve treba uvrstiti u prehranu ako se želi izgubiti koji kilogram ili opčenito „očistiti“ organizam. Jedan od proizvoda koji na neki način obečava jest upravo od zelene kave, čiji je mehanizam djelovanja moguće znanstveno objasniti.

..Samo sam htio da je vidim....
..Samo sam htio....
..Samo sam....
..Samo....
..Ssssss...
(A ona me ne šljivi ni 5%....e..JBGa..)

Seks ne, romansa može ! .........Postoje brojne varijacije među ljudima koji se definiraju kao aseksualci. Neki od njih masturbiraju, drugi nemaju potrebu za time. Dio aseksualaca pristaje na spolni odnos kako bi usrečilo partnera, iako sami iz tog čina ne crpe nikakvo zadovoljstvo. Drugi osječaju snažniju averziju prema seksu, pa ne sudjeluju u njemu ni na koji način. Iako u pravilu nemaju naklonost ni prema jednom spolu, aseksualci mogu gajiti romantične, platonske osječaje prema pripadnicima jednog ili oba spola.Tako postoje heteroromantici, onikoji romantično simpatiziraju suprotni spol, zatim homoromantici, oni koji simpatiziraju vlastiti spol, biromatici, koje bestjelesno privlače oba spola. Dakako, postoje i aromantici, koje nitko ne privlači ni u kojem smislu.

Prihvačanje ili potreba za lječenjem......
Aseksualci tvrde da njihovo stanje nije nužno poremečaj, točnije nije ako ne izaziva duševnu bol. Ako je osoba sretna sa svojim stanjem, nema nikakva razloga išta poduzimati da ga mjenja, poručuje dr. Irwin Godstein. Druga jestvar ako aseksualac ili hiposeksualac želi pojačati libido da bi bio sličniji večini i da ne bi riskirao prezir ili osudu. U slučaju da mu snižen libido ili njegova odsutnost smeta, pojedinac bi se trebao obratiti liječniku, koji bi mu mogao propisati hormonalnu terapiju, primjerice testosteron u inekcijama, flasterima ili gelu. Zabilježeno je da testosteron jača libido, no izaziva i neugodne nuspojave, poput napada agressivnosti, produbljenja glasa, pojačane dlakavosti i bolesti prostate.
Na hrvatskom tržištu od prošle je godine lijek bupropion, koji je izravno antidepresiv, ali za koje postojie dokazi da jača libido kod oba spola. Od prirodnih sredstava za jačanje libida najbolju reputaciju uživaju ginseng i ginko biloba.

Izlazak u javnost Za večinu koji zaziru od seksa okolina nikad ne dozna, jer oni to iz razumljivih pobuda taje, ne želeći postati predmet sprdnje. Za razliku od homoseksualnosti, koja je u ranijim stolječima bila zabranjena i proganjana. Na aseksualce je malo tko obračao pozornost. No posljednjih deset godina podižu glas i pomalo izlaze u javnost, čak se ujedinjujući u skupine radi afirmacije svojeg indetiteta. Organizacija AVEN ( Asexsual Visibiliti and Education Network ) poziva aseksualce da progovore o svom nedostatku želje za seksom. Čak tiskaju majice s natpisom „ Aseksualnost nije više za amebe „..!!

Kad zataje hormoni
Odsutnost želje zaseksom može biti posljedica..snižene razine spolnih hormona  ( hipogonadizam ), povišene razinestresnih hormona ili osobnost u strukturi mozga. Nije isključeno da su kod aseksualnih ljudi moždani centri za seks izvan fonkcije, bilo iz anatomskih razloga ili zbog manjka neuronskih receptora koji su u stanju „ očitati „ i iskoristiti spolne hormone. Jedna od posljedica smanjenja aktivnosti spolnih hormona je povečana gadljivost. Ljudi s visokim libidom nisu izbirljivi i sposobni su imati spolne odnose s estecki ispod prosječnim osobama. To je posljedica „natopljenosti „ mozgaseksualnim hormonima, koji umrtvljuju centar za stres i gasljivost ( gađenje je oblik stresne reakcije ). Budući da imaju širok raspon ukusa, hiper seksualni m ljudima mnogo je lakše zadovoljiti požudu. Aseksualci i hiposeksualci nemaju prirodnu hormonalnu zaštitu od gađenja, pa trpe odbojnost kad se suoče s tuđom nepravilnom fizionomijom, naslagama sala, manjkom mišića, estetskim nedostatcima kože, prorijeđenom kosom, neugodnim mirisima. Primjerice engleski književni kritičar iz 19 stolječa John Ruskin nije uspio imati seksualni odnos sa svojom ženom jer mu se zgadilo otkriče da ima stidne dlake ( što na temelju slikarskih radova nije mogao zaključiti, pa je u brak ušao neinformiran o obilježjima ženskog tijela ), i osjetljivost na stres  može umanjiti ili potpuno ugasiti zanimanje za seks. To je uočeno ne samo kod ljudi, nego i kod čevjekolikih majmuna, ovaca i štakora, a zacjelo postoji i kod drugih sisavaca. Kad je osoba u stanju prestresiranosti, njezina energija usmjerena je na obranu od stresnog podražaja, odnosno od opasne ili neugodne situacije u kojoj se nalazi.
Neki su ljudi zbog iznimno osjetljiva središnjeg živčanog sustava kronično pod stresom, koji može biti izazvan bilo čime – tuđim uvredama, omalovažavanjem i odbijanjem, poslovno financijskim teškočama, vlastitom bolešču ili nijednom vanjskom okolnošću. „ Stres smanjuje libido i ograničava zanimanje za seks. To ljude može učiniti neplodnimi potpuno nezainteresiranim za seks „ . Ljudi otpornijih živaca, pak, bolje podnose stres, te ujedno imaju jaći libido i veću sposobnost izvođenja spolnih radnji. To je lako perepoznati u svakodnevnom životu:  Večina ljudi koj ise bave stresnim poslovima iznadprosječno su spolno aktivni ( sportaši, estradnjaci, političari, vojnici, liječnici, poduzetnici, pustolovi, kriminalci ).      

Sredinom dvadesetog stoljeća američki seksolog Alfred Kinsey ocjenio je pojedinca od nule do šest prema njihovoj spolnoj orijentaciji, od heteroseksualne do homoseksualne, kroz nekoliko nijansi. U istraživanje je uključio i kategoriju „X“, koja je uključivala i pojedince bez seksualnih kontakata ili reakcija. Kinsey je u prvi mah označio 1,5% odraslih ljudi kao seksualce, a u kasnijim istraživanjima zaključio da je najviše aseksualaca među neudanim ženama (14-19%) ranije udanim ženama (5-8%) te neoženjenim muškarcima (3-4%). U britanskim anketama o libidu iz 1994g 1,5% ispitanika koji su pristali sudjelovati odgovorilo je da nikad nisu osjetili seksualnu želju niti ih je netko privukao. Poslje su istraživači presudili da je pravi postotak seksualaca znatno veći. Čak30% ispitanika odbilo je odgovoriti na pitanje o snazi svog libida, a upravo se među tih 30% vjerovatno krio znatan broj aseksualaca. Ta se predpostavka poklapa sa američkim istraživanjem iz1994 godine, u kojemu se pokazalo da 2,9% odraslih u životu nije imalo nijednog spolnog pertnera.

.
Sve veći broj ljudi spreman je priznati da ih seks previše ne zanima, te da imaju vrlo nizak ili nikakav libido.Libido, požuda, pohota, žudnja ili spolna želja sinonimi su koji označavaju želju za seksualnom aktivnošću s partnerom. Libido daje poticaj za potragu za partnerom i spolnim odnosom, što u konačnici rezultira potomstvom, iako večina snošaja nema za cilj začeće, nego zadovoljenje spolne potrebe.
Libido snažno varira od čovjeka do čovjeka, a asocira i tokom života.Neki su ljudi hiper aktivni, što znači dasu obdareni naglašenim libidom. Iako hiperseksualnost može izazvati ozbiljne nevolje i biti čendbenik razvoja spolne ovisnosti, ona je u našem društvu znak prestiža, barem među muškarcima. Na suprotnom kraju spektra nalazi se aseksualnost odnosno nedostatak libida. Jednako je često kao i hiperseksualnost,ali je za razliku od nje nepoželjna i smatra se sramotnom. Stoga rijetko čujemo za osobu kola priznaje da oskudjeva u spolnoj želji. Aseksualnost je odsutnost seksualne sklonosti, zanimalje i želja za seksom, ali nije isto što i namjerno suzdržavanje od seksa ili celibat, jer to su postupci,dok je izostanak spolne želje stanje.

Ona je sinoć zaspala...
ona je sinoć.....
ona je....
ona....
oooooo....
( čekala, i zaspala .... a ja na iskrici, glupan...)

Ona kaže...Nisam ljubomorna, samo me smeta...Zar to nije ljubomora koju nećemo priznat....ili početak ljubavi kojoj se opire...

.
Želim ti sve najljepše u životu..tebi i tvojoj dječici...!!!