Mikrofon je vaš!


Uredi zapis

20.10.2010. u 11:42   |   Komentari: 0   |   Dodaj komentar

Ovo je ipak PRESTRAŠNO!



SADA ĆE SVI MOĆI STAVLJATI SLIKE!

Uredi zapis

18.10.2010. u 20:02   |   Komentari: 12   |   Dodaj komentar

Malo starih ali dobrih:

Morate priznati da nema do Chuck Norrisa. Idemo redom:

1. Chuck Norris smije dijeliti sa nulom.
2. Chuck Norris smije dotaknuti MC Hammera.
3. Chuck Norris je sagradio kolibu u kojoj se rodio.
4. Chuck Norris može zalupiti kružna vrata.
5. Chuck Norris je izbrojao do beskonačnost i to dvaput!
6. Chuck Norris nikad neće imati zastoj srca jer srce nema dovoljno hrabrosti da napadne Chuck Norrisa.
7. Ne postoji teorija evolucije već samo bića kojima je Chuck Norrisu dopustio da žive.
8. Chuck Norris je jednom udario konja u glavu. Te konje danas zovemo žirafe.
9. Chuck Norris ne treba nositi sat. On odlučuje koje je vrijeme.
10. Neki ljudi nose Superman pidžame. Superman nosi Chuck Norris pidžamu.

Uredi zapis

17.10.2010. u 20:03   |   Komentari: 5   |   Dodaj komentar

Koga bi vi stavili?

Index kreće sa sastavljanjem ljestvice Top 100 odgovornih za propast Hrvatske. Uz svaku osobu bit će priložena fotografija, grijesi, adresa i fotografija kuće.

Uredi zapis

11.10.2010. u 17:16   |   Komentari: 17   |   Dodaj komentar

Ahahahahhaha...

Pomladila se i prolipšala i kile skinila ali jezik ostao isti, zmijski.
Vuk dlaku minja ali ćud nikada.

Uredi zapis

09.10.2010. u 10:55   |   Komentari: 1   |   Dodaj komentar

Bacila me na ignore a samo sam pitao:

Gdje treniraš?
U McDonalds'u?

Uredi zapis

28.09.2010. u 18:32   |   Komentari: 7   |   Dodaj komentar

Ajmo!

Idemoooo, redovna promjena outfita u segmentu donjeg rublja.

Uredi zapis

26.09.2010. u 22:01   |   Komentari: 1   |   Dodaj komentar

Ovako!

Neki ljudi toliko sranja izgovore u jednoj minuti da bi im trebalo svaki put kad otvore usta naplaćivati po tarifi korištenja javnog WC-a.

Uredi zapis

14.09.2010. u 21:22   |   Komentari: 1   |   Dodaj komentar

Dobro jutro!!!!

Hehehehe...

Uredi zapis

12.09.2010. u 10:21   |   Komentari: 37   |   Dodaj komentar

Sad mogu mirno umrit. ...

bio jučer s nicci na kavi.

Uredi zapis

09.09.2010. u 10:21   |   Komentari: 62   |   Dodaj komentar

ćevapi su gud. može.. sad gren malo počinut. jako sam se umorila. puno sam tipkala. da. pozzzz društvo. se vedjamo.. azura :))

petat ću ti roge:-)))

ček da još nešto smislim.. teško mislim jer sam sad i ja sretna.

Uredi zapis

07.09.2010. u 16:55   |   Komentari: 60   |   Dodaj komentar

Uzrok razvoda!

Koji je glavni uzrok razvoda?
Brak.
 
 

Uredi zapis

30.08.2010. u 21:22   |   Komentari: 13   |   Dodaj komentar

heheheh!

Zašto uvijek sviraju kad Arsen Dedić priča?

Uredi zapis

29.08.2010. u 13:44   |   Komentari: 0   |   Dodaj komentar

hahahahah.. status frenda s fejsa..

Jesam ružan, jesam glup, al brate mili kolko ja para nemam pa to je čudo!!!

Uredi zapis

25.08.2010. u 10:53   |   Komentari: 4   |   Dodaj komentar

Koncentracija

Koncentracija (Dharana), kao preduvjet Raja Yoge, znači usredotočenje uma na jednu točku i kontinuirano držanje uma na toj točki, objektu ili ideji, barem 12 sekundi. Makar se čini lako postići koncentraciju od 12 sekundi, to je ipak toliko visok stupanj koncentracije koji mnogi ljudi ne dosegnu čak ni nakon nekoliko godina provedenih u meditaciji. Kada bi netko bio u stanju držati um na jednoj točci, zaboravivši sve ostalo i ako bi se ta koncentracija nastavila bar 12 sekundi, on bi mogao cijeli dan uživati mir i radost. Postoji mnogo primjera u svakodnevnom životu gdje su ljudi u dubokim žalostima i iznenadnim nesrećama naglo umrli od srčane kapi, počinili samoubojstvo ili poludjeli. Primjerice, u stanju duboke žalosti, zbog npr. Gubitka voljene osobe, dolazi do automatske koncentracije uma na (u ovom slučaju) izgubljeni objekt i parcijalnog buđenja/podizanja Evolutivne Sile. Premda automatska sabranost uma ne mora uvijek biti neželjena/nepovoljna, ono čemu meditant teži je razvijanje sposobnosti da sabere svoju pozornost u skladu sa vlastitom namjerom, na ono što hoće i kad god to hoće. Emocije koje su bile prejake, učinile su čovjeka nesposobnim da kontrolira um i po volji promjeni tok misli. Čak i ako on želi promijeniti tok misli u takvim situacijama, on to nije u stanju učiniti jer ne zna kako. Tako taj događaj/incident proganja čovjeka bilo kuda da ide i učini ga toliko jadnim da on na kraju ili poludi ili se ubije. Međutim, čovjek koji je naučio kontrolu uma može vladati/kontrolirati emocijama svih vrsta, na svim nivoima, da bi zadržao um u savršenoj ravnoteži.

Kada se koncentracija produbi i čovjek postane sposoban da zadrži um na nekoj točci 144 sekunde(12*12), bez prekida i bez ideje o bilo čemu drugom, onda to postaje Dhyana ili meditacija u užem smislu riječi. Kada um živi u jednoj točci neprekidno 28 minuta i 48 sekundi, to postaje Samadhi ili super svjesno stanje. Međutim, um je vrlo nestalan i skače s jednog predmeta na drugi tako da je teško postići duboku i trajniju koncentraciju. Za to je potrebna redovna i sustavna yogička praksa. Um luta zbog svojih nečistoća. Želje su uzrokom nečistoća. Kada um postane čist, on postane stabilan, suptilan i jednousmjeren i jedino tada se on lako koncentrira.

Zato je potrebno um prvo pročistiti kroz praksu Yame i Niyame. Koncentracija bez čistoće nije ni od kakve koristi za duhovni razvoj. Postoje okultisti koji imaju jaku koncentraciju ali oni ne čine nikakav spiritualni progres jer nemaju dobar karakter odnosno imaju nečist um. Onaj tko je postojan u Asanama, Pranayami, Yami i Niyami, i tko je tako pročistio svoje Nadi-je, moći će se lako koncentrirati. Istinski Brahamčarin, koji je postigao sublimaciju seksualnih fluida, ima prekrasnu koncentraciju.

U početku vježbanja koncentracije, možete se koncentrirati na tik-tak zvuk sata ili plamen svijeće ili na neki drugi objekt koji je privlačan umu. U početku je vrlo teško fiksirati um na objekt koji nije atraktivan. Ako se npr. koncentrirate na plamen svijeće kroz neko vrijeme doći će do aktiviranja nečistoća i pojavit će se suženje, pečenje očiju, omaglica, crnina. Tada nije uputno da se pokušava na silu razbistriti pogled, to je faza koja će proći. Ako oči toliko peku da se ne mogu držati otvorenima, treba ih nakratko zatvoriti i nastaviti mentalno promatrati objekt koncentracije. Sa vježbom će se postepeno produljiti vrijeme koje možemo provesti u koncentraciji bez nekih fizičkih smetnji, jer će doći do znatnog pročišćenja. Vježbanje koncentracije treba početi postepeno sa oko 10-15 min dnevno a to je vremensko ograničenje potrebno radi toga da se odjednom ne podigne velika količina nečistoća koje bi onda bilo teško kontrolirati.

Kada je koncentracija duboka i intenzivna postižu se velike mentalne sposobnosti kao što je velika snaga volje, čitanje misli, jasnoća i snaga misli. Svi ljudi koji su postigli značajan uspjeh na bilo kojem polju života bilo duhovnom, materijalnom ili znanstvenom, duguju to jedino visokoj sposobnosti koncentracije.

Kada prakticirate koncentraciju na objekt nemojte naprezati um, i inače izbjegavajte bilo kakvu vrstu napetosti bilo gdje u tijelu. Mislite postojano i pažljivo na svoj objekt koncentracije. Ako um luta vratite ga nježno nazad na objekt. Ne prakticirajte vježbu koncentracije kada ste jako gladni ili bolesni. Ako vas uznemiruju emocije tokom koncentracije, ne obraćajte pažnju, imajte neutralan stav prema njima i one će proći. Vježbajte um u koncentraciji na različite objekte. Tako će se tokom vremena razviti snažna navika i vi ćete moći kroz vrlo kratko vrijeme ulaziti u duboka stanja koncentracije svaki put kad sjednete vježbati.

Kada čitate knjigu, čitajte je sa koncentracijom. Nema koristi od preskakanja stranica u žurbi. Pročitajte jednu stranicu. Zatvorite knjigu. Koncentrirajte se na ono što ste pročitali. Ako sa takvom koncentracijom čitate neki od svetih spisa, npr. Bhagavad Gitu, biti ćete sposobni razumjeti suptilna ezoterijska značenja spisa i dobiti njihov jasan unutarnji uvid.

Imati dobru koncentraciju znači riješiti se svih mentalnih slabosti, nečistoća i pogrešnih mentalnih impresija. Odlična koncentracija je neophodna za sve duhovne aspirante koji teže ka Bogu, Apsolutnoj Istini odnosno Samorealizaciji.

Uredi zapis

15.08.2010. u 10:14   |   Komentari: 1   |   Dodaj komentar